ຜົງສະກັດ Chlorella

Chlorellaເປັນພຶຊະຄະນິດສີຂຽວສົດໃສ. ຜົນປະໂຫຍດຕົ້ນຕໍຂອງ chlorella ແມ່ນວ່າມັນອາດຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍຂອງເຊນທີ່ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດເບົາຫວານ, ພະຍາດຫົວໃຈ, ພະຍາດ Alzheimer, ແລະມະເຮັງບາງຊະນິດ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນລະດັບສູງຂອງສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະເຊັ່ນ: ວິຕາມິນ C, ອາຊິດໄຂມັນ omega-3, ແລະ carotenoids ເຊັ່ນ beta-carotene, ເຊິ່ງຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ.
Chlorella sp.ເປັນ alga ສີຂຽວນ້ໍາຈືດທີ່ມີສານອາຫານຕ່າງໆເຊັ່ນ carotene, ທາດໂປຼຕີນ, ເສັ້ນໄຍ, ວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດແລະ chlorophyll. ການກິນຢາ Chlorella ໃນລະຫວ່າງການຖືພາອາດຈະຫຼຸດລົງປະລິມານ dioxin ແລະເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ carotene ແລະ immunoglobulin A ໃນນົມແມ່. ປົກກະຕິແລ້ວ Chlorella ແມ່ນທົນທານໄດ້ດີ, ແຕ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການປວດຮາກ, ຖອກທ້ອງ, ປວດທ້ອງ, ທ້ອງອືດ, ແລະອາຈົມສີຂຽວ. ອາການແພ້, ລວມທັງພະຍາດຫືດແລະ anaphylaxis, ໄດ້ຖືກລາຍງານຢູ່ໃນຜູ້ທີ່ກິນຢາ Chlorella, ແລະໃນຜູ້ທີ່ກຽມເມັດ chlorella. ປະຕິກິລິຍາຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງແສງຍັງເກີດຂຶ້ນຫຼັງຈາກການກິນ Chlorella. ປະລິມານວິຕາມິນ K ສູງຂອງ Chlorella ອາດຈະຫຼຸດລົງປະສິດທິພາບ warfarin. ການກິນ Chlorella ຂອງແມ່ຈະບໍ່ຖືກຄາດວ່າຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ເດັກທີ່ກິນນົມແມ່ສ່ວນໃຫຍ່ ແລະອາດຈະເປັນທີ່ຍອມຮັບໄດ້ໃນລະຫວ່າງການໃຫ້ນົມລູກ. ມີລາຍງານການປ່ຽນສີຂອງນົມແມ່.