ເຂົ້າໜົມ L-Glutamine

ຜົນປະໂຫຍດຂອງເຂົ້າໜົມ L-Glutamine

• ໜຶ່ງໃນກະແຈຜົນປະໂຫຍດຂອງເຂົ້າໜົມ L-Glutamine ສຳລັບນັກກິລາແມ່ນຄວາມສາມາດຂອງເຂົາເຈົ້າໃນການສະໜັບສະໜູນການຟື້ນຟູກ້າມຊີ້ນ. L-Glutamineຊ່ວຍເພື່ອສ້ອມແປງເນື້ອເຍື່ອກ້າມຊີ້ນ, ປ້ອງກັນການສະຫຼາຍຂອງກ້າມຊີ້ນ, ແລະ ສົ່ງເສີມການເຕີບໂຕຂອງກ້າມຊີ້ນ. ສິ່ງນີ້ມີຄວາມສຳຄັນໂດຍສະເພາະສຳລັບນັກກິລາທີ່ເຂົ້າຮ່ວມໃນການຝຶກຊ້ອມທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງ, ຍ້ອນວ່າກ້າມຊີ້ນຂອງເຂົາເຈົ້າຢູ່ພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນຫຼາຍກວ່າ.

• ນອກເໜືອໄປຈາກການຟື້ນຟູກ້າມຊີ້ນແລ້ວ, ເຂົ້າໜົມ L-Glutamine ຍັງສາມາດຊ່ວຍສະໜັບສະໜູນການເຮັດວຽກຂອງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນໄດ້. ໃນຊ່ວງເວລາຂອງການອອກກຳລັງກາຍຢ່າງໜັກໜ່ວງ, ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງຮ່າງກາຍອາດຈະຖືກທຳລາຍ, ເຮັດໃຫ້ນັກກິລາມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອ ແລະ ການເຈັບເປັນ. L-Glutamine ຊ່ວຍສະໜັບສະໜູນລະບົບພູມຄຸ້ມກັນໂດຍການສົ່ງເສີມການເຕີບໂຕຂອງເມັດເລືອດຂາວ.

• ເຂົ້າໜົມ L-Glutamine ຍັງເປັນທາງເລືອກທີ່ສະດວກສຳລັບນັກກິລາທີ່ຕ້ອງເດີນທາງຕະຫຼອດເວລາ. ພວກມັນສາມາດເອົາໄປນຳໄດ້ງ່າຍທີ່ຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ ຫຼື ເດີນທາງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຕໍ່ການຕອບສະໜອງຄວາມຕ້ອງການດ້ານໂພຊະນາການຂອງເຂົາເຈົ້າໂດຍບໍ່ມີບັນຫາຫຍັງ.

ໂດຍລວມແລ້ວ, ເຂົ້າໜົມ L-Glutamine ເປັນອາຫານເສີມທີ່ດີເລີດສຳລັບນັກກິລາທີ່ຕ້ອງການສະໜັບສະໜູນການຟື້ນຟູກ້າມຊີ້ນ ແລະ ການເຮັດວຽກຂອງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ. ພວກມັນສະເໜີວິທີທີ່ແຊບຊ້ອຍ ແລະ ສະດວກໃນການເສີມອາຫານຂອງເຂົາເຈົ້າດ້ວຍກົດອະມິໂນທີ່ສຳຄັນນີ້ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າບັນລຸເປົ້າໝາຍດ້ານການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ການປະຕິບັດຂອງເຂົາເຈົ້າ.