ເມລາໂຕນິນ

ເມລາໂຕນິນເປັນຮໍໂມນປະສາດທີ່ຜະລິດໂດຍຕ່ອມໄພນຽວໃນສະໝອງ, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນໃນຕອນກາງຄືນ. ມັນກະກຽມຮ່າງກາຍໃຫ້ພ້ອມສຳລັບການນອນ ແລະ ບາງຄັ້ງກໍ່ຖືກເອີ້ນວ່າ "ຮໍໂມນແຫ່ງການນອນ" ຫຼື "ຮໍໂມນແຫ່ງຄວາມມືດ".ເມລາໂຕນິນອາຫານເສີມມັກຈະໃຊ້ແລ້ວເປັນຢາຊ່ວຍນອນ.

ຖ້າທ່ານເຄີຍມີບັນຫາກ່ຽວກັບການນອນ, ມັນອາດຈະເປັນໄປໄດ້ວ່າທ່ານເຄີຍໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບອາຫານເສີມເມລາໂທນິນ. ຮໍໂມນທີ່ຜະລິດຢູ່ໃນຕ່ອມໄພນຽວ, ເມລາໂທນິນເປັນຕົວຊ່ວຍນອນຫຼັບທີ່ມີປະສິດທິພາບຕາມທຳມະຊາດ. ແຕ່ຜົນປະໂຫຍດຂອງມັນບໍ່ພຽງແຕ່ຈຳກັດຢູ່ໃນເວລາທ່ຽງຄືນເທົ່ານັ້ນ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ເມລາໂທນິນມີຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບທີ່ສຳຄັນຫຼາຍຢ່າງນອກເໜືອໄປຈາກການນອນ. ມັນເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ມີປະສິດທິພາບ ແລະ ເປັນຮໍໂມນຕ້ານການອັກເສບທີ່ສາມາດຊ່ວຍປັບປຸງສຸຂະພາບສະໝອງ, ສຸຂະພາບຫົວໃຈ, ການຈະເລີນພັນ, ສຸຂະພາບລຳໄສ້, ສຸຂະພາບຕາ ແລະ ອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງ! ລອງມາເບິ່ງຜົນປະໂຫຍດຂອງເມລາໂທນິນ ແລະ ຄຳແນະນຳໃນການເພີ່ມລະດັບເມລາໂທນິນຕາມທຳມະຊາດ.

ເມລາໂທນິນເປັນຮໍໂມນທີ່ໄດ້ມາຈາກກົດອະມິໂນທຣິບໂຕແຟນ ແລະ ສື່ປະສາດທີ່ຮູ້ຈັກກັນໃນນາມເຊໂຣໂທນິນ. ມັນຖືກຜະລິດຕາມທຳມະຊາດໃນຕ່ອມໄພນຽວ, ແຕ່ປະລິມານໜ້ອຍກໍ່ຖືກຜະລິດໂດຍອະໄວຍະວະອື່ນໆເຊັ່ນກະເພາະອາຫານ. ເມລາໂທນິນມີຄວາມສຳຄັນຕໍ່ການຮັກສາຈັງຫວະການອອກກຳລັງກາຍຂອງຮ່າງກາຍ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈຶ່ງຮູ້ສຶກຕື່ນຕົວ ແລະ ມີພະລັງໃນຕອນເຊົ້າ, ແລະ ງ້ວງນອນໃນຕອນແລງ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ທ່ານມີລະດັບເມລາໂທນິນໃນເລືອດສູງຂຶ້ນໃນຕອນກາງຄືນ, ແລະ ລະດັບເຫຼົ່ານີ້ຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນຕອນເຊົ້າ. ລະດັບເມລາໂທນິນຫຼຸດລົງຕາມທຳມະຊາດຕາມອາຍຸ, ຊຶ່ງເປັນເຫດຜົນທີ່ມັນຍາກທີ່ຈະນອນຫຼັບ ແລະ ພັກຜ່ອນໄດ້ດີຫຼັງຈາກອາຍຸ 60 ປີ.

ເມລາໂຕນິນຮອງຮັບໜ້າທີ່ຂອງພູມຕ້ານທານ. ມັນໃຫ້ຄວາມເຂັ້ມແຂງແກ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃນການຕໍ່ສູ້ກັບການຕິດເຊື້ອ, ພະຍາດ ແລະ ອາການຂອງຄວາມແກ່ກ່ອນໄວອັນຄວນ. ມັນຍັງມີຄວາມສາມາດໃນການເຮັດໜ້າທີ່ເປັນຕົວກະຕຸ້ນໃນພະຍາດກົດພູມຕ້ານທານເນື່ອງຈາກຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບທີ່ມີປະສິດທິພາບ.