sodium ascorbate

ທ່ານໄດ້ຮັບວິຕາມິນພຽງພໍບໍ? ຖ້າອາຫານຂອງທ່ານບໍ່ສົມດຸນແລະທ່ານກໍາລັງຮູ້ສຶກວ່າການດໍາເນີນງານ, ອາຫານເສີມອາດຈະຊ່ວຍໄດ້. ວິທີຫນຶ່ງທີ່ຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດດ້ານວິຕາມິນ C ແມ່ນການເອົາໂຊດຽມ ascorbate, ຮູບແບບອາຊິດເສີມ - ທີ່ເອີ້ນວ່າວິຕາມິນ C.

sodium ascorbate ຖືວ່າມີປະສິດຕິຜົນຄືກັບຮູບແບບການເສີມຂອງວິຕາມິນດີອື່ນໆ. ຢານີ້ເຂົ້າໄປໃນເລືອດ 5-7 ເທົ່າໄວກ່ວາວິຕາມິນຊີທີ່ມີວິຕາມິນດີທີ່ຍາວກວ່າ 2-7 ເທື່ອ. ທັງທາດການຊຽມ ascorbate ແລະ sodium ascorbate ແມ່ນເກືອເກືອແຮ່ຂອງທາດອາຊິດ ascorbic.

ຫຼາຍຄົນຂ້ອນຂ້າງບໍ່ເຕັມໃຈໃນການກິນອາຊິດ ascorbic ຫຼືສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າວິຕາມິນຊີທີ່ທໍາມະດາຫຼື "ກົດເປັນປະເພດທີ່ມີຜົນກະທົບທີ່ມີປະໂຫຍດໃນການລະຄາຍເຄືອງຂອງບຸກຄົນທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວ. ດັ່ງນັ້ນ, ວິຕາມິນ C ຖືກກໍາຈັດຫຼືເປັນກາງກັບ sodium ແຮ່ທາດຄືກັບເກືອຂອງວິຕາມິນ C ເພື່ອກາຍເປັນ sodium ascorbate. ຕິດສະຫຼາກເປັນວິຕາມິນດີທີ່ບໍ່ມີກົດ, sodium ascorbate ແມ່ນຢູ່ໃນແບບຟອມທີ່ເປັນດ່າງຫຼືເມັດພືດ, ເພາະສະນັ້ນມັນຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການລະຄາຍເຄືອງທ້ອງຫນ້ອຍລົງເມື່ອທຽບກັບອາຊິດ ascorbic.

sodium ascorbate ໄດ້ສະຫນອງຜົນປະໂຫຍດອັນດຽວກັນຂອງວິຕາມິນ C ກັບຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດໂດຍບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດຜົນກະທົບທີ່ຫນ້າກຽດຊັງຂອງກະເພາະອາຫານທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງອາຊິດ ascorbic.

ທັງທາດການຊຽມການແຄວຊ້ຽມແລະ sodium ascorbate ໃຫ້ວິຕາມິນ C ປະມານ 890 ມິນລີກຣາມ c ໃນປະລິມານ 1,000 ມິນລີກຣາມປະມານ. ຂະນະທີ່ທ່ານອາດຈະຄາດຫວັງຈາກຊື່ຂອງພວກເຂົາ, ສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງອາຫານເສີມໃນ sodium ascorbate ປະກອບດ້ວຍ sodium, ໃນຂະນະທີ່ທາດການຊຽມ ascorbate ເປັນແຄວຊ້ຽມພິເສດ.

ຮູບແບບອື່ນໆຂອງອາຫານເສີມວິຕາມິນ C ປະກອບມີຮູບແບບຂອງວິຕາມິນ C ທີ່ມີທາດບໍາລຸງອື່ນໆທີ່ຈໍາເປັນ. ຕົວເລືອກຂອງທ່ານປະກອບມີ potassium ascorbate, ສັງກະສີ ascorbate, magnesium ascorbate ແລະ manganese ascorbate. ມັນຍັງມີຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຢູ່ເຊິ່ງສົມທຽບກັບກົດ ascorbate ກັບ flavonoids, ໄຂມັນຫຼື metabolites. ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະຖືກສົ່ງເສີມໃຫ້ເປັນຜົນກະທົບຕໍ່ຜົນກະທົບຂອງວິຕາມິນ C.

sodium ascorbate ມີຢູ່ໃນແບບຟອມແລະຜົງຜົງ, ໃນຈຸດແຂງ. ຜູ້ໃດທີ່ທ່ານເລືອກແລະປະລິມານທີ່ທ່ານເລືອກ, ມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະຮູ້ວ່າເກີນກວ່າ 1,000 ມິນລີກອາດຈະບໍ່ກະຕຸ້ນສິ່ງອື່ນນອກເຫນືອຈາກຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ.