ວິຕາມິນ K2 (MEANAQuinones)

ວິຕາມິນ K2ແມ່ນສານອາຫານທີ່ສໍາຄັນທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍດູດຊືມທາດແຄວຊ້ຽມ. ມັນຍັງມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະພັດທະນາແລະຮັກສາກະດູກແລະແຂ້ວທີ່ແຂງແຮງ. ໂດຍບໍ່ມີວິຕາມິນ K2 ພຽງພໍ, ຮ່າງກາຍບໍ່ສາມາດໃຊ້ທາດການຊຽມຢ່າງພຽງພໍ, ນໍາໄປສູ່ບັນຫາສຸຂະພາບເຊັ່ນ: ໂລກກະດູກພຸນ. ວິຕາມິນ K2 ຖືກພົບເຫັນຢູ່ໃນໃບຜັກສີຂຽວ, ໄຂ່, ແລະຜະລິດຕະພັນນົມ.

ວິຕາມິນ K2 ແມ່ນສານອາຫານທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງມະນຸດ, ແຕ່ການດູດຊືມຂອງມັນຈາກອາຫານແມ່ນຕໍ່າ. ນີ້ອາດຈະແມ່ນຍ້ອນວ່າວິຕາມິນ K2 ພົບໃນອາຫານຈໍານວນຫນ້ອຍຫນຶ່ງ, ແລະອາຫານເຫລົ່ານັ້ນບໍ່ໄດ້ບໍລິໂພກໃນປະລິມານທີ່ສູງ. ອາຫານເສີມວິຕາມິນ K2 ສາມາດປັບປຸງການດູດຊຶມຂອງວິຕາມິນທີ່ຈໍາເປັນນີ້.

ວິຕາມິນ K2 ແມ່ນວິຕາມິນທີ່ລະລາຍໄຂມັນທີ່ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນກ້າມເລືອດ, ສຸຂະພາບຂອງກະດູກ, ແລະສຸຂະພາບຂອງຫົວໃຈ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານກິນວິຕາມິນ K2, ມັນຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຜະລິດທາດໂປຼຕີນຫຼາຍຂື້ນສໍາລັບກ້າມເລືອດ. ມັນຍັງຊ່ວຍຮັກສາກະດູກຂອງທ່ານໃຫ້ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງໂດຍການຮັກສາແຄວຊ້ຽມໃນກະດູກຂອງທ່ານແລະອອກຈາກເສັ້ນເລືອດແດງຂອງທ່ານ. ວິຕາມິນ K2 ແມ່ນສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງຫົວໃຈເພາະວ່າມັນຊ່ວຍປ້ອງກັນເສັ້ນເລືອດແດງຈາກການແຂງກະດ້າງ.

ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ວິຕາມິນ K2 ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການເຜົາຜະຫລານທາດການຊຽມ, ແຮ່ເສືອຕົ້ນຕໍທີ່ພົບໃນກະດູກແລະແຂ້ວຂອງທ່ານ.

ວິຕາມິນ K2 ກະຕຸ້ນການກະທໍາທີ່ມີທາດການຊຽມຂອງສອງໂປຣຕີນ - ທາດໂປຼຕີນຈາກ Matrix ແລະ osteocalcin, ເຊິ່ງຊ່ວຍສ້າງແລະຮັກສາກະດູກ.

ອີງໃສ່ການສຶກສາກ່ຽວກັບສັດແລະພາລະບົດບາດໃນການເຜົາຜານອາຫານຂອງກະດູກ, ມັນສົມເຫດສົມຜົນທີ່ຈະສົມມຸດວ່າສານອາຫານນີ້ມີຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບແຂ້ວ.

ຫນຶ່ງໃນທາດໂປຼຕີນໃນການຄວບຄຸມຕົ້ນຕໍແມ່ນ Osteocalcin - ທາດໂປຼຕີນດຽວກັນທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບການເຜົາຜານກະດູກແລະຖືກເປີດໃຊ້ໂດຍວິຕາມິນ K2.

Osteocalcin ເຮັດໃຫ້ເກີດກົນໄກທີ່ກະຕຸ້ນການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງກະດູກໃຫມ່ແລະແຂ້ວ dentin ໃຫມ່, ເຊິ່ງແມ່ນເນື້ອເຍື່ອຍ່ອຍຂອງແຂ້ວຂອງທ່ານ.

ວິຕາມິນ A ແລະ D ຍັງເຊື່ອກັນວ່າມີບົດບາດສໍາຄັນຢູ່ທີ່ນີ້, ເຮັດວຽກຮ່ວມກັນກັບວິຕາມິນ K2.