ທາດການຊຽມ HMB

ທາດປະສົມβ-hydroxy-β-methylbutyrateທາດການຊຽມ, ຫຍໍ້ HMB-Ca, ແມ່ນພົບເຫັນຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນຫມາກໄມ້ຫມາກນາວ, ຜັກບາງຊະນິດເຊັ່ນ: broccoli, legumes ເຊັ່ນ alfalfa, ແລະບາງຜະລິດຕະພັນປາແລະອາຫານທະເລ.ເນື່ອງຈາກລັກສະນະການເຄື່ອນໄຫວຂອງ HMB, ເກືອແຄຊຽມແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງ, ເຊັ່ນ: ທາດເສີມອາຫານ, ສານເສີມອາຫານແລະອື່ນໆ.

ສາມາດສົ່ງເສີມການສັງເຄາະທາດໂປຼຕີນແລະຫຼຸດຜ່ອນການທໍາລາຍຂອງມັນ

• ດັ່ງນັ້ນການເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ
• ຊັກຊ້າຄວາມເມື່ອຍລ້າຂອງກ້າມເນື້ອ
• ຍັງຊ່ວຍປ້ອງກັນການຫົດຕົວຂອງກ້າມເນື້ອໃນຜູ້ສູງອາຍຸ

HMB ຍັງຖືກໃຊ້ເປັນອາຫານເສີມໂພຊະນາການໃຫມ່ເພື່ອເພີ່ມ​ຂຶ້ນຄວາມ​ເຂັ້ມ​ແຂງ​ແລະ​ກ້າມມະຫາຊົນ.

ມີ HMB ຈໍານວນນ້ອຍທີ່ມີຢູ່ໃນອາຫານຈໍານວນຫຼາຍ, ຕົ້ນຕໍແມ່ນປາ cat, grapefruit, ແລະ alfalfa.ແຊ້ມແລະນັກກິລາຂອງໂລກຈໍານວນຫຼາຍກໍາລັງໃຊ້ HMB ແລະໄດ້ຮັບຜົນໄດ້ຮັບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ໂດຍສະເພາະ, HMB ມີບົດບາດໃນການສັງເຄາະເນື້ອເຍື່ອກ້າມເນື້ອ.ມັນມີຄວາມສາມາດໃນການເຜົາຜະຫລານໄຂມັນແລະສ້າງກ້າມຊີ້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໃນການຕອບສະຫນອງຕໍ່ການອອກກໍາລັງກາຍ.ໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນຢ່າງຫນັກແຫນ້ນໂດຍວິທະຍາສາດ, HMB ເຮັດວຽກສໍາລັບ NFL ທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ເຊັ່ນ Shannon Sharpe ແລະລາຍການຫຼຽນໂອລິມປິກທົ່ວໂລກ.

ການສຶກສາວິທະຍາສາດໃຫມ່ກໍາລັງດໍາເນີນການກ່ຽວກັບການເສີມນີ້ຕະຫຼອດເວລາ.ບໍ່ດົນມານີ້, ການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນໃນກຸ່ມຄວບຄຸມການເສີມດ້ວຍ HMB, ວ່າຫຼັງຈາກກິນ 3 ກຼາມHMBຕໍ່ມື້ເປັນເວລາສາມອາທິດ, ຜູ້ທີ່ກິນ HMB ທຽບກັບຜູ້ກິນ placebo ແບບສຸ່ມໄດ້ຮັບກ້າມຊີ້ນຫຼາຍກວ່າສາມເທົ່າໃນການກົດດັນຂອງພວກເຂົາ!

ການສຶກສາກ່ຽວກັບສັດຍັງແນະນໍາວ່າມັນອາດຈະເພີ່ມມະຫາຊົນກ້າມຊີ້ນບໍ່ຕິດ.ການສຶກສາທີ່ດໍາເນີນການກ່ຽວກັບມະນຸດໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຜູ້ທີ່ເສີມ HMB ມີປະສົບການເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ຄວາມອົດທົນຫຼາຍກວ່າເກົ່າ, ແລະການສູນເສຍໄຂມັນເພີ່ມຂຶ້ນ.

ມັນ​ເປັນ​ຄວາມ​ສາ​ມາດ​ທີ່​ຈະ​ເພີ່ມ​ຄວາມ​ອົດ​ທົນ​ຢ່າງ​ດຽວ​ເປັນ​ຜົນ​ໄດ້​ຮັບ incredible​.ການສຶກສາເປັນເວລາເຈັດອາທິດສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການເພີ່ມຂື້ນຂອງກ້າມຊີ້ນຫຼາຍເມື່ອກຸ່ມ 28 ຄົນເຂົ້າຮ່ວມໃນໂຄງການຝຶກອົບຮົມນ້ໍາຫນັກປົກກະຕິ.HMB ເຮັດແນວໃດທັງຫມົດນີ້?ມັນເບິ່ງຄືວ່າຈະເພີ່ມອັດຕາຂອງທາດໂປຼຕີນທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອເພີ່ມການເຕີບໂຕຂອງກ້າມຊີ້ນ, ໃນຂະນະທີ່ຫຼຸດລົງການຫົດຕົວຫຼືການທໍາລາຍຂອງກ້າມຊີ້ນທີ່ເກີດຂື້ນ.