Elderberryແມ່ນຫມາກໄມ້ທີ່ຮູ້ກັນມາດົນນານສໍາລັບຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງມັນ. ມັນສາມາດຊ່ວຍຊຸກຍູ້ພູມຕ້ານທານ, ຕໍ່ສູ້ກັບການອັກເສບ, ປົກປ້ອງຫົວໃຈ, ແລະແມ່ນແຕ່ການປິ່ນປົວພະຍາດທີ່ແນ່ນອນ, ເຊັ່ນວ່າໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ຫຼືໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່. ເປັນເວລາຫລາຍສັດຕະວັດແລ້ວ, ແອວເດີໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດແບບທົ່ວໄປເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງສາມາດສົ່ງເສີມສຸຂະພາບໂດຍລວມແລະສະຫວັດດີພາບໂດຍລວມ.
ການຄົ້ນຄ້ວາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ Elderberry Extract ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນໄລຍະເວລາແລະຄວາມຮຸນແຮງຂອງການຕິດເຊື້ອໄວຣັດເຊັ່ນໄຂ້ຫວັດແລະໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່. ອຸດົມສົມບູນໃນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະ, ແອວເດີາໄດ້ຊ່ວຍ neutralize ຮາກຟຣີໃນຮ່າງກາຍແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນຜຸພັງທີ່ເກີດຈາກມົນລະພິດສິ່ງແວດລ້ອມເຊັ່ນ: ມົນລະພິດຫຼືນິໄສອາຫານທີ່ບໍ່ດີ. ການສຶກສາຍັງໄດ້ພົບເຫັນວ່າສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະເພີ່ມເຕີມອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຊໍາເຮື້ອເຊັ່ນໂຣກມະເຮັງ, ໂຣກຫົວໃຈແລະໂຣກ Alzheimer.
ຜົນປະໂຫຍດທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ອີກອັນຫນຶ່ງຂອງ Elderberry ແມ່ນຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບຂອງມັນ, ເຊິ່ງສາມາດຊ່ວຍໃນການຈັດການອາການເຈັບປວດຂໍ້ອັກເສບຫຼືສະພາບອັກເສບອື່ນໆ. ຫຼັກຖານສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການຊົມໃຊ້ອາການເສີມຕ້ານການອັກເສບປົກກະຕິທີ່ເຮັດຈາກສ່ວນປະກອບທໍາມະຊາດເຊັ່ນ: Elderberry ເຊັ່ນວ່າມີຄວາມແຂງກະດ້າງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບເງື່ອນໄຂເຫຼົ່ານີ້. Elderberries ຍັງມີ flavonoids, ເຊິ່ງ, ໃນເວລາທີ່ປະຕິບັດເປັນປົກກະຕິກ່ຽວກັບແຜນການດັດແປງອາຫານໂດຍກົງໂດຍການສະຫນັບສະຫນູນລະດັບຄວາມດັນເລືອດແລະການຕັດສິນໃຈໃນໄລຍະທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງໃນໄລຍະຍາວ.
ສຸດທ້າຍ, ຫມາກເນື້ອທີ່ສຸດ, ຫມາກເນື້ອໂຕນີ້ເຖິງແມ່ນວ່າອາດຈະມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການຮັກສາຫນ້າທີ່ຂອງສະຫມອງທີ່ດີ, ເພາະວ່າມັນມີທາດປະສົມ neuroprotective ທີ່ມີຊື່ສຽງ. ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າອາຫານການກິນອາຫານທີ່ສູງໃນ anthocyanins ເຊັ່ນ: blueberines, ສາມາດຊັກຊ້າການຫຼຸດລົງຂອງມັນສະຫມອງເນື່ອງຈາກບັນຫາຂອງໂຣກ Alzheimer. ໃນການສະຫລຸບ, Elderberries ສະເຫນີໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດສຸຂະພາບທີ່ມີທ່າແຮງຫຼາຍຕໍ່ຜູ້ທີ່ຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂທໍາມະຊາດເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດແລະຮັກສາຮ່າງກາຍທີ່ດີ.
ໃນເວລາທີ່ຜູ້ຫນຶ່ງກໍາລັງພິຈາລະນາການກິນອາຫານເສີມທີ່ມີຜູ້ໃຫ້ບໍລິການ Elderberry, ພະຍາຍາມໃຊ້ຂອງພວກເຮົາຜະລິດຕະພັນທີ່ໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນຈາກແຫຼ່ງຂໍ້ມູນທີ່ຫນ້າເຊື່ອຖື, ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານຫມໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບທິດທາງກ່ຽວກັບປະລິມານຢາ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານທົນທຸກທໍລະມານຈາກພະຍາດຮ້າຍແຮງ, ແລະອື່ນໆ.
ເວລາໄປສະນີ: Feb-24-2023